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운동

[코스] 강화도

맨™ 2015. 5. 13. 17:09

이번 코스는 강화도 일주다.

차량으로 초지대교를 건너 강화도 진입 후 식사 하고 초지진 주차장에 주차해두고 강화도를 돌아볼 예정이다. 

(참고로, 아래 경로상에 초지진 주차장은 그냥 대충 그 근처로 찍은 것이다.)

제작년에는 반시계 방향으로 돌아봤는데, 이번엔 시계방향으로 돌아보려고 한다.

아쉬워서 강화도 안쪽도 한 바퀴 더 돌아보려 한다.

가민 트레이닝센터 기준으로 전체 코스 길이는 108km, 엘리베이션은 1500m 가량 된다.

강화도는 높은 업힐은 없지만 꾸준하게 낙타등의 연속이다.

지난 번에 반시계 방향으로 돌아본 기억으로는 강화도 남서쪽 해안의 깔딱고개 말곤 딱히 경사도가 높은 곳은 없었던 듯.

아무리 높은 언덕도 표고차 80m 미만이다. 

정작 80m 업힐만해도 난 버겁긴 하지만 ㅜ_ㅜ


지난 번에 돌아본 바도 그렇고, 지도상에도 그렇고 강화도는 식당도 많고, 편의점도 많아서 굳이 보급품을 챙길 필요는 없겠더라.

라이딩 도중에 먹을 물만 챙기면 될 듯.

체력 고갈 대비 파워젤이나 뉴트리션바 하나정도 챙기는 것도 나쁘진 않겠으나, 어차피 난 관광모드로 다니면서 수시로 쉬기 때문에 굳이 필요 없다.^^;

편의점 들러서 사먹으면 되니까.


GPX 코스 파일:

Ganghwa.gpx


TCX 코스 파일: 

Ganghwa.tcx




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