근육량이 점점 줄어들어서 소소하게 근력 운동을 좀 하려고 무게조절덤벨 구매함. 덤벨 하나를 기준으로 무게추를 하나씩 장착할 때 마다 무게가 2.5kg, 4kg, 5.5kg, 7kg, 8kg, 9.5kg, 11kg으로 늘어남. 무게추를 다 뺄 수도 있음. 무게추와 무게추가 부짖히면서 약간의 달그락 거리는 소음이 있으나 크게 신경쓰일 정도는 아님. 익숙해지면 각도조절 벤치도 하나 장만할지 생각해봐야겠다. 무게 오차가 궁금해서 저울로 재봤다. 제품에 표기된 단계별 무게 (괄호 속 무게는 lb의 kg 환산 무게 근사값) 왼쪽 덤벨의 실측 무게 kg으로 표시된 단계별 무게 대비 왼쪽 덤벨의 무게 오차 오른쪽 덤벨의 실측 무게 kg으로 표시된 단계별 무게 대비오른쪽 덤벨의 무게 오차 왼쪽 무게 대비 오른쪽 덤벨의 ..
2016년에 단종된 티킷의 설명서를 혹시 나중에 다운로드 받지 못할까봐 여기에 올려둠. 첨부 파일의 출처: https://www.bikefriday.com/folding-bikes/wp-content/uploads/2016/05/2008-tikit-Bike-Manual-ImposedSmall.pdf 불러오는 중입니다... 제조사가 2018년 09월에 업로드한 2015년 업데이트 버전을 추가함. 첨부 파일의 출처: https://www.bikefriday.com/folding-bikes/wp-content/uploads/2018/09/Tikit-Manual-2018.pdf 불러오는 중입니다...
ErgIQ: https://apps.garmin.com/en-US/apps/2fc7c56b-f7f8-4fc4-b92e-8d3bde99f693ErgData: https://itunes.apple.com/kr/app/ergdata/id561716382?mt=8 아래에서 언급한 ErgIQ 로그에서 발견된 문제들이 해결되기 전까지는 ErgData로 활동 로그를 기록해야겠다. 아래 그림의 두 활동로그는 다른 활동로그를 다른 기록 방식으로 기록한 것이다. 왼쪽의 활동로그는 컨셉2 로잉머신의 PM5 모니터와 가민 피닉스3HR에 설치한 ErgIQ 앱을 연동하여 활동로그를 기록 후 가민 커넥트에서 활동기록을 확인한 것이다. 오른쪽의 활동로그는 컨셉2 로잉머신의 PM5 모니터와 아이폰에 설치한 ErgData 앱을 연동하여..
1. 가민(Garmin) 가민은 [그림1]에서 볼 수 있듯이 시가총액이 무려 10조원에 달하는 GPS를 이용한 기기들 제조하는 거대 기업이다.시가총액 10조원이라는 규모의 기업은 우리나라 상장 회사 중에서도 28개사 밖에 되지 않는 아주 큰 기업 규모다. (출처: https://goo.gl/nrjib, 2016년 10월 29일 기준) [그림1] 가민의 기업규모 (출처: https://goo.gl/ucw8Y7) 2. 가민 커넥트 (Garmin Connect) 가민은 수년 전부터 가민 커넥트라는 하나의 플랫폼에 집대성하고자 하는 전략을 짜고 있고 나도 슬슬 거기에 편승하고 있다. [그림2]는 가민 커넥트의 웹 화면이다. (이하, '커넥트 웹'이라 함.) 커넥트 웹 URL: https://connect.gar..